다이어트 키토김밥👍

여름이 되어서 다시 살빼기에 도전입니다~ㅎㅎ

사실 1년 365일 하고 있지만 늘 그대로인 이유는 뭘까요?ㅜㅜ

 

아무튼 조금이라도 줄려보고자

일요일 저녁 메튜로 가족들 김밥을 

싸면서 제거는 밥없는 김밥을 싸보기로 했습니다^^

 

밥대신 두부반모를 수분이 없어 질때까지 볶아서

밥대신으로 넣었어요~

오이도 소금에 절이고 

계란은 두껍게...^^ 너무 좋아하니까요~

당근도 소금한꼬집 넣어 볶았습니다^^

그리고 깻잎3장 

마무리는 고소한 참기름~~

 

밥처럼 찰지지 않아 두부가 좀 탈출을 했어도

맛있어요^^

 

다음엔 두부에 밥을 조금 섞어도 좋을 것 같네요~

 

 

 

김이 조금 젖어서 엽구리가 좀 터졌지만 

맛도 좋고 건강에도 당연히 좋고 

속재료를 조금씩 바꿔서 넣어 먹어도 좋을 것 같아요^^